ゆいP

 

 

2020年6月17日(水)、お笑いコンビ芸人『おかずクラブ』のゆいPさんが、都内の『第4回みんなが選ぶTSUTAYAコミック大賞』の授賞式に出席しました。

 

コロナウイルスの影響でずっと自粛していたゆいPさんが公の場に出るのは久しぶりでしたが、何より驚いたのは彼女の体型です。

 

以前に比べてかなりスッキリとしていました。

 

というのも、彼女は自粛前と比べてなんと約30kgものダイエットに成功していたのです。

 

元々は121kgあったそうで、現在は93kgにまで落ちています。

 

そこで気になるのが、どうやってここまで痩せたのか?ということですが、どうやらある野菜スープが原因らしいです。

 

今回は、そんなダイエットに成功をもたらした野菜スープをご紹介致します!

 

ゆいPがダイエットを成功させた野菜スープとは何?

ゆいP

 

お笑いコンビ芸人おかずクラブのゆいPさんが、約30kgのダイエットに成功しました。

 

なんでもある野菜スープを使って、ここまで体重を下げることに成功したようです。

 

では、一体その野菜スープとはどんなものなのでしょうか?

 

 

野菜スープ

 

野菜スープと言われると上の画像のようなスープをイメージしますよね!

 

ですが、ゆいPさんが作っていた野菜スープは、どちらかというと鍋に近いです。

 

それがこちらです。👇

 

野菜スープ

 

とにかくたくさんの野菜を使ったスープになっています。

 

野菜とお肉のバランスが丁度よいスープとなっています。

野菜スープのレシピ

では、この野菜スープのレシピをご紹介致します!

 

※動画で見る場合は、こちらかどうぞ!実際にゆいPさんが作っている動画です。👇

 

野菜スープのレシピ(※6月30日まで公開)

 

30kg痩せた野菜スープのレシピ

〇材料

・長ネギ1本

・玉ねぎ2個

・にんじん2本

・ブロッコリー1つ

・カットキャベツ1袋(普通のキャベツをお好みの量でもOK)

・ブロッコリー1個

・サラダチキン切り落とし3つ(お好みの量でOK)

・鍋キューブ3つ程

〇レシピ

①それぞれの野菜を食べやすいサイズにお好みで切り、鍋に入れる

②野菜を入れた鍋に適量の塩をふり、鍋キューブも入れる

③一番上にサラダチキンを乗せる

④水を野菜が浸らない程度、少し少なめに入れる(野菜からも水分が出るため)

⑤火にかけて野菜が柔らかくなるまで煮込む

 

基本的には野菜を全部いれて肉を入れて火にかけるだけですので、料理が得意でなくとも簡単にできます!

 

ゆいPさんは、これを3~4日に分けて食べていたそうです。

【画像】ゆいPのダイエット前と後の比較

では、ゆいPさんはどれくらい変わったのでしょうか?

 

ダイエット前と後で比較してみましょう!

 

 

こうして比較してみると、顔も体型もかなりスッキリしましたね!

 

まだ90kg台ですので、太っているといえばそうなのですが、以前の3桁の頃と比較すると一目瞭然です。

 

 

ただ、3桁も体重がある人って、最初は減るスピードがメチャクチャ早いんです。

 

ですので、そもそもそこまで体重が無い方の場合は、同じ方法でもここまで痩せることはないでしょう。

 

ですが、この野菜スープは健康面ではかなり良いので、あなたも作ってみていかがでしょうか?

 

まとめ

ということで今回は、ゆいPダイエット成功の鍵を握る野菜スープについてご紹介致しました!

 

思っていたよりも簡単なレシピでしたね!

 

これなら誰でも作れますし、健康にも良さそうです!

 

ゆいPさんももっと痩せて50kg台くらいまでいけば、元々顔立ちも整っていますので、さらに可愛くなれる気がします。